kartta_juoksu.jpg

Aluerastit

.

Aluerastit 2017

Aluerastit ovat kaikille suunnistuksesta kiinnostuneille tarkoitettu viikoittainen kuntosuunnistus eri puolilla pääkaupunkiseutua. Aluerasteja järjestävät Pihkaniskat, Rasti-Jyry ja Keimolan Kaiku.

Järjestetään kesällä 2017 keskiviikkoisin oheisen aikataulun ja näiden ohjeiden mukaan.
 
Paikka: Varmista paikka, ajo-ohjeet ja aikataulu etukäteen seurojen nettisivuilta .
Lähtö ja maali: Rasteille voit lähteä klo 16.30–18.30. Maali suljetaan klo 20. Poikkeuksena ovat yösuunnistukset syksyllä.
Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja helppo 2 km. Merkityissä tapahtumissa on mahdollisuus pyöräsuunnistukseen tai rogainingiin (pistesuunnistus) .
Kevään sprintticup: lisätietoja järjestäjäseurojen sivuilta.
Roga = rogaining, pistesuunnistus. Tervetuloa tutustumaan rogainingiin, jossa annetun ajan (esim. 1 tai 2 tuntia) puitteissa on tarkoitus kerätä mahdollisimman paljon pisteitä. Pisteitä saa käymällä rasteilla, joilla voi käydä vapaavalintaisessa järjestyksessä eikä kaikilla rasteilla tarvitse käydä (eikä yleensä myöskään ehdi käydä). Rasteilta saatava pistemäärä vaihtelee: Maastossa voi olla esim. 2-, 3-, 5- ja 7-pisteen rasteja. Annetun ajan ylittämisestä sakotetaan pistemenetyksin. Kartan, jossa on kaikki rastit ja josta selviää rasteilta saatavat pisteet, saa etukäteen eli reitin voi suunnitella rauhassa ennen lähtöä. Neuvomme ja opastamme mielellämme myös paikan päällä! Jotta karttoja riittää varmasti kaikille, ilmoittaudu rogaan mielellään viimeistään edellisenä maanantaina linkistä:  https://goo.gl/tcG84r
Maksut: 7 € aikuisilta ja 2 € alle 18 vuotiailta, viiden kerran lippuvihko maksaa 28 €, emit-kortin vuokra on 1 €. Liikunta-, kultturi-, virike- ja tykysetelit käyvät maksuksi. Samoin Smartum Saldo ennakkomaksu, SporttiPassi ja Eazybreak kelpaavat.    Hinnasto
Kartta: Yleensä kartan mittakaava on 1:10 000 eli yksi sentti kartalla vastaa 100 metriä maastossa. Sprinteissä mittakaava on 1:5000.
Tarkista kuitenkin mittakaava kartalta. Radat ja rastimäritteet on tulostettu valmiiksi kartalle.
Turvallisuus: Jokainen suunnistaa omalla vastuullaan. Rekisteröityminen lähdössä ja maalissa on tärkeää, jotta järjestäjät voivat tarkistaa kaikkien päässeen pois metsästä. Kuntosuunnistajille on tarjolla vapaaehtoinen vakuutus.

Toiminta lähdössä: Nollaa emit-korttisi. Tarvittaessa saat emit-kortin käyttöohjeita toimitsijalta. Kaikissa tapahtumissa on emit-leimaus. Voit lähteä myös ilman korttia, mutta kerro silti nimesi ja ratasi lähdön toimitsijalle oman turvallisuutesi vuoksi.
Rastit: Rasteilla on oranssi-valkoinen rastilippu ja emit-leimasin. Rastin koodinumero löytyy rastimääritteistä.
Maali: Tule aina maalin kautta, vaikka et aikaa haluaisikaan. Tarkoituksena on huolehtia turvallisuudestasi ja samalla helpotat toimitsijoiden työtä. Kartalla on järjestäjän puhelinnumero.
Kielletyt alueet: Muistathan kiertää tontit ja viljelykset. Siten levität suunnistajien hyvää mainetta.
Opastusta: Kun haluat opastusta tai neuvoja, kysy rohkeasti toimitsijoilta. He auttavat mielellään ja ovat paikalla sinua varten.  

 
Jälkeenpäin voi myös piirrellä kuljettuja reittejä  reittihärveliin

Aluerastit Facebookissa


Tiedusteluja ja palautetta Aluerasteihin liittyen voi lähettää osoitteella kuntosuunnistus(at)pihkaniskat.fi 
Pihkaniskat
040 508 3108, Rasti-Jyry 040 507 0870 ja Keimolan Kaiku 040 718 4332

 


Iloista menoa metsään !

Aluerastikalenteri 2017

PvmPaikka    Järjestäjä, yhteyshenkilöRadatErityistä Tulokset
 5.4Myyrmäen up., Raappavuorentie 10, VantaaPihkan,S2, S3, 5sprintticup Tulokset, Cup-pisteet
12.4Pukinmäki, Kenttätie 4, HelsinkiRasti-JyryS2, S3, 5sprintticup Tulokset , väliajat , Cup-pisteet
19.4Simonkylän koulu, Koivukyläntie 52, VantaaPihkan,S2, S3, 5sprintticup TuloksetCup-pisteet
26.4Kumpula, Velodromi, Mäkelänkatu 70, HelsinkiRasti-JyryS2, S3, 5sprintticup Tulokset, väliajatCup-pisteet
  3.5Länsimäen koulu, Pallastunturintie 27, VantaaPihkan,S2, S3, 5sprintticup Tulokset, Cup-pisteet, Cup-loppupisteet
10.5Kiimassuo, Nupurintie 47, EspooRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
17.5Vierumäen koulu, Lehmustontie 9, VantaaPihkan,2, 3, 5, 7roga Tulokset
24.5Keimolan Kaiun maja, Kirkantie 15, VantaaKeiKa2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
31.5Hakunilan urheilupuisto, Luotikuja, VantaaPihkan,2, 3, 5, 7  Tulokset
  7.6Siikaranta länsi, Naruportintie 68, KirkkonummiRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
14.6Länsisalmen koulu, Hetbackantie 3, VantaaPihkan,2, 3, 5, 7  Tulokset
21.6Lepolampi, Kolmirannantie 18, EspooRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
28.6Torninmäki, Lahnuksentie 31, NurmijärviPihkan,2, 3, 5, 7  Tulokset
  5.7Pähkinärinteen koulu, Mantelikuja 4, VantaaRasti-Jyry2, 3, 5, 7pyörä Tulokset, väliajat
12.7Kantokaski, Kaskisavu 4, EspooRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
19.7Siikaranta pohj., Naruportintie 68, KirkkonummiRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
26.7Landbo, Knutersintie 700, HelsinkiPihkan,2, 3, 5, 7roga Tulokset (myös roga)
  2.8Salmenkallio,  Talosaarentie 108, HelsinkiRasti-Jyry2, 3, 5, 7  Tulokset, väliajat
  9.8Itäsalmi, Sotungintie 449, HelsinkiPihkan,2, 3, 5, 7  Tulokset
16.8Mynttilä, Kehä III,Myntinsyrjä 3 , EspooRasti-Jyry2, 3, 5, 7   
23.8Hakunilan urheilupuisto, Luotikuja, VantaaPihkan,2, 3, 5, 7   
30.8Haukkalampi, Haukkalammentie 30, EspooRasti-Jyry2, 3, 5, 7   
  6.9Bakukärr, Knutersintie 430, SipooPihkan2, 3, 5, 7roga  
13.9Kurjolampi,  Laminpääntie 279, KirkkonummiRasti-Jyry2, 3, 5, 7yö klo 19.30  
20.9Mätäkivenmäki itä, Högberginhaara, TuusulaPihkan,2, 3, 5, 7yö klo 19.30  
27.9Viikinmäki, Harjannetie 39, HelsinkiRasti-Jyry2, 3, 5, 7pyörä, yö klo 19.00  
4.10Kuusijärvi, Kuusijärventie 1, VantaaPihkan,2, 3, 5, 7roga, yö klo 19.00  

Vanhoja aluerastituloksia löytyy täältä